4 porcijoms reikės:
- 60 ml. sojų padažo,
- 60 ml. pomidorų padažo,
- 1 šaukšto medaus,
- 12 vištų blauzdelių,
- sezamo sėklų.
Kas po ko ir kaip:
- Dubenėlyje sumaišykite sojų padažą, pomidorų padažą ir medų. Sudėkite į paruoštą marinatą vištieną, gerai išmaišykite ir palikite pastovėti vėsioje vietoje mažiausiai 30 minučių.
- Orkaitę įkaitinkite iki 200 laipsnių. Skardą galite iškloti kepimo popieriumi (aš jo nebeturėjau, tai neklojau).
- Vištieną sudėkite į kepimo skardą ir kiškite į įkaitusią orkaitę. Kepkite 30 minučių apversdami blauzdeles du kartus. Iškepusias blauzdeles pabarstykite sezamo sėklomis.
- Ir viskas, tiek to darbo ir greita ir skanu :)
Receptas iš knygos "Pietūs dėžutėje"
Skanaus ;)
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą